7月13日，印江自治县第八个“中国医师节”系列活动暨中医康养讲座在县博物馆举行。讲座邀请上海中医药大学博士服务团专家葛芳芳授课。县人民政府副县长田姣主持讲座。

  讲座中，葛芳芳老师以《中医养生智慧与健康生活之道》为题，以通俗易懂的语言、生动形象的案例，结合印江梵净山地域气候特点、饮食习惯，生动地讲解了中医养生的核心理念、如何破解办公室健康“痛点”、养性是养生的最高境界、慢病管理的中医智慧等四个方面的养生知识。希望大家运用中医药的智慧理念防病治病，合理膳食、顺畅情志、充足睡眠、动静相宜，以健康的身体为国家多作贡献。

  葛芳芳老师还简要介绍了上海中医药大学的办学历程、师生规模、学科专业、附属医院等情况。

  此次中医康养知识讲座内容丰富、实用性强，得到了与会人员的一致好评。通过活动，大家不仅对中医康养有了一定的认知，还对自身健康管理有了更深入的认识。表示要劳逸结合，健康生活，以更饱满的精神状态投入到印江高质量发展中。

  县直各部门，县、乡、村医疗机构有关人员参加讲座。（印江融媒体中心记者 杨文姜）